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イー・フィットネス茅ヶ崎店

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イー・フィットネス「オーナーの紹介」

イー・フィットネス 茅ヶ崎店・横浜店

メインパーソナルトレーナー
大久保 宗之助

「資格」

  • Certificate III & IV in Fitness (Personal Trainer in AUS)

  • JAMPS 水中コンディショニングトレーナー

  • NSPA-CPT

  • SandBell level 1

  • HKC

  • TRX STC/Force/RTC

  • Thump Boxing Advanced Trainer

「経歴」

  • パーソナルトレーナー歴 2008年~

  • 福井フィットネスクラブ Strong Hip 考案

  • ティップネス横浜店 機能改善歩行 考案と提供

  • 福井市明道中学校 講演会講師担当

  • 茅ケ崎小学校PTA主催 健康セミナー講師担当

  • 福井市テニス協会 運動指導及び講演会 講師担当

  • 北陸高校テニス部 出張トレーニング指導

  • トレーナー以外でも講演会やフィットネスクラブ社員研修講師、プログラム開発を担当しています。

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イー・フィットネス横浜店 「オーナー挨拶」

初めまして。今このHPを見ているお客様は色んな不安を抱いていることでしょう。自分にできるか…効果が出るのか…様々だと思います。

実は私オーナーは小学校6年生まで運動ができませんでした。それは軽度の小児肥満、そしてかなり悩まされた気管支炎喘息とアトピー性皮膚炎です。

運動をすれば発作が起きて、汗をかけば身体が痒い。運動が十分にできないコンプレックス、そして恐怖感を常に抱いていました。そんな自分がともて嫌いで、中学に上がったとき思い切って柔道部に入部しました。それからいい指導者に恵まれ、自分のペースで「筋トレ」というものにハマり毎日もくもくとやり続けました。

中学1年生のころは腕立て伏せを3回もまともにできなかったのに、3年になるころにはクラス代表するくらいできるようになりました。

それからずっと今までトレーニング続けています。 

トレーニングをして変わるのは身体だけではなく、それをはるかに変えたのは「自信」です。

身体は変わっても止めればすぐに戻ります。トレーニングとは自分の身体を見つめ直す時間、自分と向き合う時間だと思っています。

お客様にはいつもセルフ健康診断と伝えています。

関節の可動域、バランス、筋肉の連動性、体力など、歯磨きをするのと同じで、あらゆる運動機能を把握する時間です。

最先端のフィットネス、そして皆さんの生活習慣に浸透しやすいシステムを設けております。私でよければ是非あなたのサポートをさせて下さい。

お待ちしております。

オーナー 大久保 宗之介

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